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  4. 黑蒜促進新陳代謝的功效,什麼時候吃?吃多少?您吃對了嗎?

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黑蒜是蒜的一種,是藥食同源的,又名發酵黑蒜,是用新鮮獨頭生蒜,帶皮在發酵箱裡低溫發酵90天後完整保留大蒜營養,天然製成的食品。具有抗氧化、補充體力,促進新陳代謝等的功效。
什麼時候吃?吃多少?您吃對了嗎?

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